닭가슴살을 한 입 크기로 썬다
양념장(고추장, 간장, 마늘, 고춧가루, 올리고당 등)을 만든다
닭가슴살에 양념장을 넣고 재운다
양파, 당근, 대파, 깻잎, 고구마 등 야채를 손질한다
팬에 기름을 두르고 닭가슴살과 야채를 넣는다
중불에서 골고루 볶는다
닭가슴살이 익고 야채가 부드러워지면 완성한다
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