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삼겹살김치찌개

조리 35분 난이도 EASY 1,364 kcal
#고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 대파 88 g
  • 두부 300 g
  • 멸치젓 10 g
  • 3배농축 콘부쯔유 10 ml
  • 배추김치 180 g
  • 돼지고기 삼겹살(생것) 250 g
양념/소스
  • 코인육수 5 g
영양 요약
탄수화물 32.92 g 10%
단백질 70.38 g 21%
지방 102.09 g 69%
제공량 843g
조리 순서
  1. 1

    삼겹살을 한입 크기로 자른다

  2. 2

    김치와 양파를 먹기 좋게 썬다

  3. 3

    냄비에 삼겹살을 볶아 기름을 낸다

  4. 4

    김치와 양파를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    고춧가루, 다진 마늘, 간장을 넣어 볶는다

  6. 6

    물(또는 육수)을 붓고 끓인다

  7. 7

    두부와 대파를 넣고 5분간 더 끓인다

  8. 8

    소금, 후추로 간을 맞춘다

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