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쪼꼬 그래놀라

850 kcal
#저당 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 가루 2.5 스푼
  • 코코아 파우더 13 g
  • 퀸즈트리 피넛버터 크리미 50 g
  • 믹스 넛츠 48 g
  • 귀리(오트밀) 49 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 107.1 g 41%
단백질 31.5 g 12%
지방 55.07 g 47%
제공량 210g
조리 순서
  1. 1

    귀리를 넓은 볼에 담는다

  2. 2

    아몬드와 호두를 잘게 썬다

  3. 3

    코코아 파우더와 소금을 넣고 섞는다

  4. 4

    코코넛 오일과 에리스리톨을 넣고 고루 버무린다

  5. 5

    팬에 약한 불로 10분간 볶는다

  6. 6

    다 식힌 뒤 다크 초콜릿 칩을 넣고 섞는다

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