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통밀비건스콘

890 kcal
#비건 #저속노화 #저칼로리 #다이어트
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 가루 36 g
  • 올리브 오일 20 ml
  • 베지밀 뼈에좋은 칼슘두유 50 ml
  • 팽창제(베이킹파우더) 4 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 통밀밀가루 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 185.45 g 70%
단백질 23.58 g 9%
지방 24.92 g 21%
제공량 311g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    통밀가루와 베이킹파우더, 소금을 볼에 넣어 섞는다

  3. 3

    코코넛오일을 넣고 손으로 반죽을 고슬고슬하게 만든다

  4. 4

    두유와 바닐라 익스트랙을 넣고 섞어 반죽한다

  5. 5

    반죽을 2cm 두께로 펴고, 원하는 모양으로 자른다

  6. 6

    오븐 팬에 올리고 20분간 구워낸다

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