모닝빵 by 하주

조리 60분 난이도 EASY 1,129 kcal
#고단백 #저속노화
이미지 준비중
재료
주재료
  • 깨전병 6 g
  • 생 달걀 1 개
  • 이스트 3 g
  • 소금 2 g
  • 하얀 설탕 25 g
  • 무염버터 20 g
  • 1등급 저지방 우유 120 ml
  • 강력밀가루 200 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 183.52 g 66%
단백질 36.8 g 13%
지방 26.18 g 21%
제공량 431g
조리 순서
  1. 1

    모닝빵에 칼집을 낸다

  2. 2

    계란을 풀어 스크램블드에그를 만든다

  3. 3

    모닝빵에 스크램블드에그와 햄, 치즈를 넣는다

  4. 4

    팬에 버터를 두르고 모닝빵을 앞뒤로 굽는다

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