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주스

난이도 EASY 415 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 파인애플 1 슬라이스
  • 생 당근 300 g
  • 케일 50 g
  • 사과 2 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 107.88 g 88%
단백질 5.65 g 5%
지방 3.89 g 7%
제공량 906ml
조리 순서
  1. 1

    과일이나 채소를 깨끗이 씻고 껍질을 벗긴다

  2. 2

    적당한 크기로 썬다

  3. 3

    믹서기에 썬 재료와 물 또는 우유를 넣는다

  4. 4

    취향에 따라 꿀이나 설탕을 추가한다

  5. 5

    믹서기로 곱게 간다

  6. 6

    컵에 따라낸다

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