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양배추닭가슴살밥

양배추와밥을끓이고 닭가슴살과계란을넣는다

난이도 EASY 453 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 1 개
  • 생 양배추 110 g
  • 부드러움에 반한 핫스파이시 가슴살 1 팩
  • 보리밥 130 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 60.95 g 54%
단백질 36.72 g 32%
지방 6.94 g 14%
제공량 415g
조리 순서
  1. 1

    양배추와 닭가슴살을 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 올리브유를 두르고 닭가슴살을 먼저 볶는다

  3. 3

    닭가슴살이 익으면 양배추를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    소금, 후추로 간을 한다

  5. 5

    따뜻한 밥 위에 볶은 재료를 올려 완성한다

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