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먐 - 아바두유100 스무디

아보50 바나나80 우유50 두유1팩

271 kcal
#다이어트 #저당 #고단백 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아보카도 50 g
  • 바나나 80 g
  • 고칼슘 우유 100 ml
  • 맛있는두유GT 고단백 180 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 27.66 g 38%
단백질 17.21 g 24%
지방 12.15 g 38%
제공량 410g
조리 순서
  1. 1

    두유와 아바두유100 파우더를 준비한다

  2. 2

    블렌더에 두유와 아바두유100 파우더를 넣는다

  3. 3

    부드럽게 갈아준다

  4. 4

    컵에 담아 완성한다

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