🧅 달콤 양대파 느타리버섯볶음.
달콤 버전 / 60g씩 먹기 (총량 180g)
재료
주재료
- 청양고추(생것) 5 g
- 간장 3 g
- 소금 0.1 g
- 양파 35 g
- 대파 15 g
- 순후추 0.1 g
- 다진 마늘 1 티스푼
- 느타리버섯(생것) 200 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물
15.95 g
69%
단백질
6.38 g
28%
지방
0.39 g
4%
조리 순서
-
1
양파, 대파, 느타리버섯을 먹기 좋은 크기로 썬다
-
2
팬에 식용유를 두르고 대파와 양파를 먼저 볶는다
-
3
양파가 투명해지면 느타리버섯을 넣고 볶는다
-
4
소금, 후추, 설탕으로 간을 맞춘다
-
5
재료가 모두 익고 달콤하게 볶아지면 접시에 담는다
