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밀크티

36 kcal
#저속노화 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 얼그레이 티 50 ml
  • 아몬드브리즈 언스위트 1 팩
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 17.2 g 73%
단백질 1.2 g 5%
지방 2.3 g 22%
제공량 260ml
조리 순서
  1. 1

    홍차 티백을 뜨거운 물에 우리는다

  2. 2

    우려낸 홍차와 우유를 섞는다

  3. 3

    필요하면 설탕이나 시럽을 추가한다

  4. 4

    얼음을 넣어 차갑게 마신다

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