오트밀 초코타르트

244 kcal
#저당 #비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 허쉬 무가당 코코아 파우더 10 g
  • 알룰로스 액상 9 ml
  • 땅콩버터 크리미 20 g
  • 롤드 오트 20 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 29.47 g 44%
단백질 10.18 g 15%
지방 12.29 g 41%
제공량 59g
조리 순서
  1. 1

    오트밀을 갈아서 가루로 만든다

  2. 2

    오트밀가루와 코코아파우더, 스위트너, 소금을 볼에 넣고 섞는다

  3. 3

    코코넛오일과 식물성 우유를 넣고 반죽한다

  4. 4

    타르트 틀에 반죽을 꾹꾹 눌러 담는다

  5. 5

    180도로 예열한 오븐에 15분 굽는다

  6. 6

    두유와 다크초콜릿을 중탕 또는 전자렌지로 녹인다

  7. 7

    구운 타르트 위에 초콜릿 필링을 붓는다

  8. 8

    냉장고에서 1시간 이상 굳힌다

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