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그릭마요

241 kcal
#그릭마요 #헬시소스 #요거트마요네즈 #샐러드드레싱 #저칼로리소스 #홈메이드소스 #그릭요거트 #수제마요네즈 #다이어트푸드
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소금 2 회분(1/3작은술)
  • 참깨 10 g
  • 와사비 8 g
  • 트루스위트 알룰로스 8 g
  • 스테비아 12 g
  • 진간장 20 ml
  • 라이트 마요네즈 40 g
  • 커클랜드 그릭요거트 120 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 30.64 g 39%
단백질 14.89 g 19%
지방 14.31 g 41%
제공량 220g
조리 순서
  1. 1

    볼에 그릭요거트를 넣는다

  2. 2

    마요네즈를 넣고 잘 섞는다

  3. 3

    설탕, 레몬즙, 소금을 넣고 다시 섞는다

  4. 4

    완성된 소스를 냉장 보관한다

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