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미역국

조리 60분 난이도 NORMAL 1,063 kcal
#저칼로리 #저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소고기 한우 양지(생것) 300 g
  • 미역(말린것) 25 g
양념/소스
  • 들기름 28 테이블스푼
  • 연두 20 ml
영양 요약
탄수화물 12.11 g 5%
단백질 62.42 g 23%
지방 84.94 g 72%
제공량 373g
조리 순서
  1. 1

    미역을 찬물에 10분간 불린다

  2. 2

    소고기를 한입 크기로 자른다

  3. 3

    냄비에 참기름을 두르고 소고기와 미역을 볶는다

  4. 4

    물이 끓을 때까지 붓고 끓인다

  5. 5

    국간장과 소금으로 간을 한다

  6. 6

    중약불에서 10분 더 끓인다

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