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바나나블루베리스무디

바나나와 블루베리가 들어간 스무디

조리 5분 난이도 EASY 415 kcal
#스무디 #바나나 #블루베리 #건강음료 #다이어트 #아침식사 #간단요리 #홈카페 #음료 #비타민
이미지 준비중
재료
주재료
  • 설탕 3 회분
  • 냉동바나나 200 g
  • 마이밀크 100 ml
  • 블루베리(냉동) 1 컵
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 89.17 g 85%
단백질 5.42 g 5%
지방 4.64 g 10%
제공량 430ml
조리 순서
  1. 1

    블루베리를 믹서기에 넣는다

  2. 2

    바나나 2개를 믹서기에 넣는다

  3. 3

    우유를 넣는다

  4. 4

    설탕을 2.5큰술 넣는다

  5. 5

    갈아서 담아 먹는다

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