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닭가슴살크림파스타

370 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • Rao's Homemade Alfredo 1 인분
  • 삶은 닭가슴살 100 g
  • 병아리콩(삶은것) 30 g
  • 두부면 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 20.73 g 22%
단백질 40.66 g 44%
지방 14.18 g 34%
제공량 292g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 한 입 크기로 썬다

  2. 2

    양파와 마늘을 다진다

  3. 3

    팬에 올리브오일을 두르고 닭가슴살을 볶는다

  4. 4

    닭가슴살이 익으면 양파와 마늘을 넣어 볶는다

  5. 5

    우유와 생크림을 붓고 끓인다

  6. 6

    소금과 후추로 간을 한다

  7. 7

    삶은 파스타 면을 넣고 섞는다

  8. 8

    파르메산 치즈를 뿌려 완성한다

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