닭가슴살 닭볶음탕

조리 60분 난이도 HARD 556 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 당면 20 g
  • 찐감자 1 인분
  • 생 닭가슴살 2 회분(손바닥크기)
양념/소스
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 올리고당 10 g
  • 후추(검은색) 5 g
  • 간장 10 회분
  • 고춧가루 3 스푼
  • 고추장 30 테이블스푼
영양 요약
탄수화물 77.09 g 55%
단백질 53.62 g 38%
지방 3.98 g 6%
제공량 483g
조리 순서
  1. 1

    재료를 넣고 끓인다

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