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블루베리치즈요거트

464 kcal
#블루베리 #치즈요거트 #디저트 #요거트볼 #크림치즈 #헬시디저트 #간단요리 #생과일 #홈카페 #건강식
이미지 준비중
재료
주재료
  • 치즈큐브 1 회분
  • 오트그래놀라클래식 30 g
  • 블루베리 콩포트 스틱 30 g
  • 그릭요거트 70 g
  • 바나나 70 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 49.96 g 44%
단백질 14.67 g 13%
지방 21.52 g 43%
제공량 230g
조리 순서
  1. 1

    블루베리를 깨끗이 씻는다

  2. 2

    그릭 요거트와 크림치즈를 부드럽게 섞는다

  3. 3

    완성된 요거트치즈크림을 컵에 담는다

  4. 4

    블루베리를 크림 위에 올린다

  5. 5

    취향에 따라 꿀 또는 메이플 시럽을 뿌린다

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