목록으로 가기
KR EN JP

바나나 블루베리 쉐이크

226 kcal
#바나나쉐이크 #블루베리쉐이크 #과일음료 #건강음료 #홈카페 #아침식사 #간편레시피 #다이어트음식 #브런치 #스무디
이미지 준비중
재료
주재료
  • 매일두유 고단백 1 팩
  • 블루베리 2.5 인분(10개)
  • 바나나 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 41.16 g 63%
단백질 14 g 22%
지방 4.39 g 15%
제공량 390g
조리 순서
  1. 1

    바나나와 블루베리를 깨끗이 세척한다

  2. 2

    바나나 껍질을 벗기고 적당한 크기로 자른다

  3. 3

    믹서기에 바나나, 블루베리, 우유, 꿀을 넣는다

  4. 4

    곱게 갈아준다

  5. 5

    컵에 따라 완성한다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘