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닭도리탕 3

1,255 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 진간장 1 회분
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 고춧가루 50 g
  • 고맙당 고추장 1 회분
  • 생 당근 2 조각(1/2개)
  • 감자(생것) 150 g
  • 닭고기(껍질제거) 400 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 110.2 g 32%
단백질 143.43 g 42%
지방 38.25 g 25%
제공량 1070g
조리 순서
  1. 1

    닭고기를 깨끗이 손질해 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    감자, 당근, 양파를 한입 크기로 썬다

  3. 3

    냄비에 식용유를 두르고 닭고기를 볶는다

  4. 4

    닭고기가 반쯤 익으면 준비한 채소를 넣어 볶는다

  5. 5

    고추장, 간장, 다진 마늘, 설탕, 고춧가루를 넣고 잘 섞는다

  6. 6

    물 200ml를 붓고 끓인다

  7. 7

    감자와 당근이 익을 때까지 중불로 끓인다

  8. 8

    간을 보고 소금, 후추로 맞춘다

  9. 9

    청양고추, 대파를 넣고 2분 더 끓인 후 완성한다

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