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에그마요

839 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 허니 머스타드 5 g
  • 홀그레인머스타트 20 g
  • 마요네즈 50 g
  • 삶은 달걀 7 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 10.61 g 5%
단백질 44.19 g 22%
지방 65.55 g 73%
제공량 390g
조리 순서
  1. 1

    달걀을 완전히 삶아 껍질을 벗긴다

  2. 2

    삶은 달걀을 굵게 다진다

  3. 3

    다진 달걀에 마요네즈, 소금, 후추를 넣고 섞는다

  4. 4

    기호에 따라 다진 양파나 샐러리도 섞는다

  5. 5

    빵 또는 샐러드 위에 올려 완성한다

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