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에그마요 단백질가득

조리 5분 난이도 EASY 308 kcal
#고단백 #저당 #다이어트 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소금 0.3 g
  • 후추(검은색) 1 g
  • 홀그레인 머스타드 5 g
  • 고소한 마요네즈 15 g
  • 삶은 달걀 3 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 3.23 g 4%
단백질 18.85 g 25%
지방 23.47 g 71%
제공량 156.3g
조리 순서
  1. 1

    계란 으깨고 모든걸 섞는다

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