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양배추계란전

난이도 EASY 177 kcal
#다이어트 #저당 #고단백 #저칼로리 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 (소금 제외) 110 g
  • 생 양배추 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 9.54 g 20%
단백질 14.38 g 29%
지방 11.06 g 51%
제공량 180g
조리 순서
  1. 1

    올리브유2스푼 후라이팬에 두르고 양배추+날계란2개 소스는 저당시저소스or머스타드

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