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간단볶음밥

난이도 EASY 352 kcal
#저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 햇반 작은잡곡밥 130 g
  • 생 달걀 1 개
  • 냉동 칵테일새우 50 g
  • 올리브유 0.5 스푼
  • 콩나물 0.5 회분
  • 대파 5 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 39.58 g 45%
단백질 19.03 g 22%
지방 12.77 g 33%
제공량 270g
조리 순서
  1. 1

    양파와 당근을 잘게 썬다

  2. 2

    달군 팬에 식용유를 두른다

  3. 3

    양파와 당근을 볶는다

  4. 4

    밥을 넣고 골고루 섞으며 볶는다

  5. 5

    소금과 후추로 간한다

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