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밥피티 또띠아 마늘빵

난이도 EASY 270 kcal
#저칼로리 #저탄수
밥피티 또띠아 마늘빵 완성 사진
재료
주재료
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 파슬리(말린것) 1 회분
  • 다진 마늘 10 g
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 올리브유 1 스푼
  • 또띠아 1 장
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 41.56 g 50%
단백질 8.63 g 10%
지방 14.8 g 40%
제공량 186.5g
조리 순서
  1. 1

    재료 전부 섞기

  2. 2

    또띠아에 얇게 펴바르기

  3. 3

    에어프라이어 160도 10분

  4. 4

    뒤집어서 2분 후 한 김 식혀서 먹기

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