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아몬드두유강정

1,206 kcal
#저당 #고단백 #비건 #다이어트
이미지 준비중
재료
주재료
  • 고소한 99.9 무가당 두유 190 ml
  • 볶은 아몬드 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 47.64 g 15%
단백질 57.48 g 18%
지방 96.52 g 67%
제공량 390g
조리 순서
  1. 1

    아몬드를 굵게 다진다

  2. 2

    팬에 다진 아몬드를 볶아준다

  3. 3

    두유와 올리고당을 팬에 넣고 끓인다

  4. 4

    아몬드와 두유 소스를 섞어 뭉친다

  5. 5

    유산지에 평평하게 펴고 식힌다

  6. 6

    먹기 좋은 크기로 자른다

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