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순두부계란 카레볶음

조리 10분 난이도 EASY 429 kcal
#순두부요리 #계란요리 #카레볶음 #초간단요리 #한끼식사 #영양식 #저탄수화물 #다이어트식단 #단백질요리 #한국가정식
이미지 준비중
재료
주재료
  • 양파 25 g
  • 순두부 350 g
  • 계란후라이 2 장
양념/소스
  • 카레가루 15 g
  • 굴소스 30 g
영양 요약
탄수화물 25.47 g 23%
단백질 39.85 g 36%
지방 19.75 g 40%
제공량 512g
조리 순서
  1. 1

    볶기

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