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사과케일아보파인아몬주스

604 kcal
#다이어트 #비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 볶은 아몬드 0.5 회분
  • 파인애플 0.5 개
  • 아보카도 0.5 개
  • 케일 2 인분
  • 사과 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 107.47 g 64%
단백질 9.62 g 6%
지방 22.59 g 30%
제공량 842.5g
조리 순서
  1. 1

    사과, 케일, 아보카도, 파인애플을 깨끗이 씻고 먹기 좋게 자른다

  2. 2

    아몬드를 물에 10분 정도 불린다

  3. 3

    모든 재료를 믹서기에 넣는다

  4. 4

    물 200ml를 넣고 곱게 간다

  5. 5

    컵에 담아 완성한다

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