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사과베이컨 샌드위치

431 kcal
#저탄수 #저칼로리
사과베이컨 샌드위치 완성 사진
재료
주재료
  • 고다 치즈 1 인분
  • 사과 0.5 개
  • 베이컨 30 g
  • 로메인 상추 25 g
  • 루꼴라 25 g
  • 치아바타 102 g
양념/소스
  • 홀그레인 머스타드 10 g
영양 요약
탄수화물 69.75 g 63%
단백질 16.87 g 15%
지방 10.44 g 21%
제공량 337g
조리 순서
  1. 1

    사과를 얇게 슬라이스한다

  2. 2

    베이컨을 팬에 바삭하게 굽는다

  3. 3

    통밀빵을 토스터에 구워 준비한다

  4. 4

    빵 위에 베이컨, 사과 슬라이스, 상추를 올린다

  5. 5

    기호에 따라 머스터드 소스를 뿌리고 빵으로 덮는다

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