リンゴとベーコンのサンドイッチ
材料
主材料
- ゴーダチーズ 1 イン分
- リンゴ 0.5 個
- ベーコン 30 g
- ロメインレタス 25 g
- ルッコラ 25 g
- チャバタ 102 g
調味料/ソース
- ホールグレインマスタード 10 g
栄養サマリー
炭水化物
69.75 g
63%
たんぱく質
16.87 g
15%
脂質
10.44 g
21%
調理手順
-
1
リンゴを薄くスライスします
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2
ベーコンをフライパンでカリカリに焼きます
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3
全粒粉パンをトースターで焼いて準備します
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4
パンの上にベーコン、リンゴのスライス、ロメインレタスをのせます
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5
お好みでマスタードソースをかけて、パンで挟みます
