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고구마 에그타르트

859 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 4 테이블스푼
  • 생 달걀 노른자 2 개
  • 아몬드가루 40 g
  • 우유(흰우유) 100 ml
  • 찐고구마 2 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 170.95 g 65%
단백질 21.56 g 8%
지방 30.7 g 26%
제공량 570g
조리 순서
  1. 1

    고구마를 삶아 으깬다

  2. 2

    으깬 고구마에 계란, 연유, 생크림을 넣고 섞는다

  3. 3

    타르트 틀에 반죽을 고루 펴 담는다

  4. 4

    180도 오븐에서 20~25분간 굽는다

  5. 5

    식혀서 완성한다

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