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해독주스

난이도 EASY 242 kcal
#다이어트 #저칼로리 #저당 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 케일 0.2 인분
  • 파인애플 0.3 개
  • 사과 0.8 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 62.96 g 93%
단백질 1.72 g 3%
지방 1.44 g 5%
제공량 448ml
조리 순서
  1. 1

    당근, 양배추, 브로콜리, 토마토, 양파를 깨끗이 씻어 먹기 좋게 썬다

  2. 2

    냄비에 물 400ml를 붓고 재료를 모두 넣는다

  3. 3

    중불에서 20분간 끓인다

  4. 4

    재료와 국물을 블렌더에 넣어 곱게 간다

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