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간단한 모닝 탄단지 쉐이커.

396 kcal
#아침식사 #단백질식단 #다이어트 #간편요리 #프리프로틴 #쉐이커레시피 #고단백 #모닝식단 #퀵밀 #탄단지
이미지 준비중
재료
주재료
  • 바나나 0.6 개
  • 볶은 아몬드 0.2 회분
  • 물(생수) 125 ml
  • 서울우유 125 ml
  • 임팩트 웨이 프로틴 25 g
  • 클래식 오트 37 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 48.54 g 46%
단백질 31.11 g 29%
지방 12 g 25%
제공량 407g
조리 순서
  1. 1

    다 넣고 갈면 끝 ㅋ

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