데드정식
데드정식
재료
주재료
- 양파 100 g
- 데친 팽이버섯 100 g
- 그릴리 닭가슴살 오리지널 105 g
- 그릴리 닭가슴살 105 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물
18.54 g
24%
단백질
47.52 g
62%
지방
4.47 g
13%
조리 순서
-
1
소고기를 한 입 크기로 자른다
-
2
양파와 마늘을 채 썬다
-
3
팬에 식용유를 두르고 소고기를 볶는다
-
4
소고기에 간장, 설탕, 다진 마늘을 넣어 볶는다
-
5
야채와 밥을 넣고 같이 볶는다
-
6
그릇에 담고 계란 프라이를 올린다
-
7
김가루를 뿌린다
