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소정이표 초코그릭잼

난이도 EASY 589 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 6 스푼
  • 다이어트 쉐이크 초코 90 g
  • 투데이너트한줌 요거트 1 봉
  • 그릭요거트(Greek Yogurt) 150 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 141.96 g 57%
단백질 45.08 g 18%
지방 27.19 g 25%
제공량 380g
조리 순서
  1. 1

    그릭요거트를 볼에 담는다

  2. 2

    코코아가루와 꿀을 넣고 잘 섞는다

  3. 3

    견과류와 다크초콜릿을 잘게 부순다

  4. 4

    섞은 요거트 위에 견과류와 다크초콜릿을 올린다

  5. 5

    과일 잼을 곁들여 마무리한다

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