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오나오

53 kcal
#오나오 #소고기 요리 #간편 요리 #한식 #볶음요리 #밥반찬 #저녁메뉴 #집밥 #양파 요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 치아시드 1 g
  • 오버나이트오트밀 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 9.51 g 71%
단백질 1.7 g 13%
지방 0.96 g 16%
제공량 41g
조리 순서
  1. 1

    소고기와 양파를 얇게 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 소고기를 볶는다

  3. 3

    고기가 반쯤 익으면 양파를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    간장, 설탕, 다진 마늘을 넣어 간을 맞춘다

  5. 5

    모든 재료가 익으면 접시에 담아 완성한다

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