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날치알 크림우동

조리 20분 난이도 EASY 725 kcal
#저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 새송이버섯 100 g
  • 면사랑 우동사리면 190 g
  • 풋고추 1 개
  • 날치알 골드 10 g
  • 소와나무슬라이스치즈 36 g
  • 소화가 잘되는 우유 300 ml
  • 양파 100 g
양념/소스
  • 소금 10 g
  • 순후추 5 g
영양 요약
탄수화물 124.6 g 67%
단백질 23.11 g 13%
지방 16.47 g 20%
제공량 776g
조리 순서
  1. 1

    양파를 얇게 채썬다

  2. 2

    우동 면을 끓는 물에 데친 뒤 건진다

  3. 3

    팬에 올리브유를 두르고 양파를 볶는다

  4. 4

    양파가 투명해지면 생크림을 넣고 끓인다

  5. 5

    우동 면을 넣고 소스와 잘 섞는다

  6. 6

    소금, 후추로 간한다

  7. 7

    불을 끄고 날치알을 올린다

  8. 8

    파슬리 또는 쪽파를 뿌려 완성한다

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