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다이어트밀크티

36 kcal
#밀크티 #다이어트음료 #저칼로리 #홍차 #무지방우유 #건강음료 #칼로리컷 #알룰로스 #스테비아 #간편음료
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드브리즈 언스위트 1 팩
  • 얼그레이 티 1 잔
  • 알룰로스 액상 1 스푼
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 17.2 g 73%
단백질 1.2 g 5%
지방 2.3 g 22%
제공량 565g
조리 순서
  1. 1

    홍차 티백을 뜨거운 물에 우린다

  2. 2

    우린 홍차에 무지방 우유를 더한다

  3. 3

    알룰로스 또는 스테비아를 넣고 잘 저어준다

  4. 4

    얼음을 넣어 시원하게 완성한다

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