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오야꼬동

난이도 EASY 590 kcal
#저탄수 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 스크램블 에그 1 인분
  • 오통닭 오리지널 110 g
  • 팽이버섯 100 g
  • 양파 30 g
  • 햇반 현미쌀밥 150 g
양념/소스
  • 진간장 5 ml
영양 요약
탄수화물 71.18 g 47%
단백질 45.21 g 30%
지방 15.34 g 23%
제공량 489g
조리 순서
  1. 1

    닭고기는 한입 크기로 썬다

  2. 2

    양파는 얇게 채썬다

  3. 3

    팬에 닭고기와 양파를 넣고 볶는다

  4. 4

    간장, 맛술, 설탕, 물을 넣어 끓인다

  5. 5

    달걀을 풀어 팬에 고루 붓는다

  6. 6

    달걀이 반숙이 되면 밥 위에 올린다

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