목록으로 가기
KR EN JP

오나오 프로틴 초코

381 kcal
#프로틴 간식 #단백질 초콜릿 #헬스 식단 #다이어트 디저트 #오트밀 레시피 #홈메이드 간식 #건강 간식 #노설탕 디저트
이미지 준비중
재료
주재료
  • 코코아 100% 카카오 5 g
  • 더 진한 플레인 요거트 순수 50 ml
  • 아몬드브리즈 오리지널 0.5 인분
  • 뉴욕 웨이 WPC 리치초코 30 g
  • 치아시드 15 g
  • 오트밀 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 39.25 g 40%
단백질 32.55 g 33%
지방 12.15 g 28%
제공량 230g
조리 순서
  1. 1

    프로틴 파우더와 오트밀, 코코아 가루를 볼에 넣고 섞는다

  2. 2

    아몬드 우유와 꿀을 추가해 반죽을 만든다

  3. 3

    초콜릿 칩을 넣고 골고루 섞는다

  4. 4

    원하는 모양으로 성형한다

  5. 5

    180도 오븐에서 10~12분간 굽는다

  6. 6

    완전히 식혀서 먹는다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘