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블루베리요거트

조리 5분 난이도 EASY 197 kcal
#블루베리 #요거트 #간단간식 #아침식사 #건강식 #다이어트 #디저트 #슈퍼푸드 #과일요거트 #비타민
이미지 준비중
재료
주재료
  • 꿀 10 g
  • 블루베리(냉동) 150 g
  • 그릭요거트 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 31.84 g 61%
단백질 7.66 g 15%
지방 5.76 g 25%
제공량 260g
조리 순서
  1. 1

    블루베리를 깨끗이 씻고 물기를 제거한다

  2. 2

    요거트를 그릇에 담는다

  3. 3

    블루베리를 요거트 위에 올린다

  4. 4

    꿀이나 견과류를 기호에 따라 추가한다

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