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버섯 마라탕

조리 40분 난이도 EASY 952 kcal
#비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 팽이버섯 400 g
  • 사골분말 60 g
  • 땅콩소스 3 테이블스푼
  • 마라탕소스 70 g
  • 목이버섯 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 149.62 g 59%
단백질 44.32 g 18%
지방 26.29 g 23%
제공량 675g
조리 순서
  1. 1

    모든 버섯과 채소를 깨끗이 손질한다

  2. 2

    냄비에 기름을 두르고 마라 소스와 마늘, 생강을 볶는다

  3. 3

    물과 육수를 넣어 끓인다

  4. 4

    준비한 버섯과 두부, 채소를 넣고 끓인다

  5. 5

    소금 등으로 간을 맞춘다

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