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치즈스크램블에그(마요네즈제외)

조리 5분 난이도 EASY 208 kcal
#고단백 #저탄수 #키토 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 체다슬라이스치즈 18 g
  • 생 달걀 2 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 5.29 g 10%
단백질 17.4 g 34%
지방 12.56 g 55%
제공량 128g
조리 순서
  1. 1

    계란 2알을 푼다.

  2. 2

    치즈 넣는다.

  3. 3

    전자레인지 1분 30초

  4. 4

    마요네즈, 후추 넣고 섞섞

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