목록으로 가기
KR EN JP

프로틴쿠키

582 kcal
#고단백 #저당 #다이어트 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 그린덴마크 아몬드 20 ml
  • 오트밀 70 g
  • 팽창제(베이킹파우더) 2 g
  • 엔에스 포대유청 초코 1.5 회분
  • 바나나 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 87.2 g 56%
단백질 47.47 g 30%
지방 9.9 g 14%
제공량 287g
조리 순서
  1. 1

    오트밀, 단백질 파우더, 베이킹 파우더를 볼에 담고 섞는다

  2. 2

    계란, 무가당 아몬드 우유, 꿀을 넣고 잘 섞는다

  3. 3

    다진 아몬드와 다크 초코칩을 넣고 반죽한다

  4. 4

    반죽을 동그랗게 빚어 오븐 판 위에 올린다

  5. 5

    180도 예열된 오븐에서 15분간 굽는다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘