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버섯볶음

180 kcal
#비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 청양고추 45 g
  • 굴소스 100 g
  • 진간장 1 회분
  • 새송이버섯 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 31.1 g 65%
단백질 15 g 31%
지방 0.91 g 4%
제공량 345g
조리 순서
  1. 1

    버섯을 깨끗이 씻어 먹기 좋게 자른다

  2. 2

    양파를 채 썬다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 중불로 달군다

  4. 4

    양파를 넣고 투명해질 때까지 볶는다

  5. 5

    버섯을 넣고 소금, 후추로 간하여 볶는다

  6. 6

    버섯이 익으면 불을 끄고 접시에 담는다

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