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베르베르 핑크스무디

식이섬유 직빵 스무디

조리 15분 난이도 NORMAL 180 kcal
#스무디 #핑크스무디 #베르베르 #건강음료 #과일스무디 #딸기 #바나나 #베르베르파우더 #여름음료
이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 200 ml
  • 말리 코코넛 워터 200 ml
  • 스퀴즈드 레몬즙 10 ml
  • 사과 0.5 개
  • 토마토 1 개
  • 적양배추 100 g
양념/소스
  • 생 당근 80 g
영양 요약
탄수화물 44.82 g 87%
단백질 3.62 g 7%
지방 1.34 g 6%
제공량 835g
조리 순서
  1. 1

    당근 양배추찌고

  2. 2

    당근양배추 나머지재료 다넣고 믹서에 곱게 갈기

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