오나오잣

조리 5분 난이도 EASY 383 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 편안하게 소화되는 신선한 우유 0.5 컵
  • 1 인분
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 퀵오트밀 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 55.38 g 49%
단백질 12.79 g 11%
지방 19.96 g 40%
제공량 190g
조리 순서
  1. 1

    잣을 깨끗이 씻어 준비한다

  2. 2

    찹쌀가루에 물을 넣고 반죽을 만든다

  3. 3

    반죽을 한입 크기로 빚는다

  4. 4

    끓는 물에 찹쌀반죽을 삶아 건진다

  5. 5

    잣을 곱게 빻아 준비한다

  6. 6

    삶은 떡에 잣가루와 꿀을 버무린다

  7. 7

    완성된 오나오잣을 접시에 담아 낸다

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