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사과 당근 양배추 주스

조리 5분 난이도 EASY 251 kcal
#다이어트 #비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 비피더스 요구르트 사과 1 회분
  • 생 양배추 1 인분
  • 생 당근 100 g
  • 사과 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 62.16 g 88%
단백질 4.7 g 7%
지방 1.84 g 6%
제공량 550ml
조리 순서
  1. 1

    사과, 당근, 양배추를 깨끗이 씻는다

  2. 2

    사과는 씨를 제거하고 적당한 크기로 자른다

  3. 3

    당근과 양배추도 먹기 좋은 크기로 자른다

  4. 4

    모든 재료를 주스기에 넣고 착즙한다

  5. 5

    컵에 담아 바로 마신다

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