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오트밀 계란죽

난이도 EASY 97 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 100 ml
  • 생 달걀 1 개
  • 오트밀 30 g
양념/소스
  • 소금 5 g
영양 요약
탄수화물 3.69 g 16%
단백질 7.88 g 35%
지방 4.84 g 49%
제공량 190g
조리 순서
  1. 1

    오트밀과 물을 냄비에 넣는다

  2. 2

    중불에서 오트밀을 끓인다

  3. 3

    계란을 풀어 오트밀에 넣고 저어준다

  4. 4

    소금을 약간 넣고 익을 때까지 조리한다

  5. 5

    완성된 죽을 그릇에 담는다

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