치계

난이도 EASY 158 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 카놀라유 1 g
  • 풍미가득 슬라이스 치즈 20 g
  • 생 달걀 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 2.44 g 6%
단백질 10.55 g 27%
지방 11.58 g 67%
제공량 76g
조리 순서
  1. 1

    닭고기와 감자를 한 입 크기로 썬다

  2. 2

    대파와 양파도 썬다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 닭고기를 볶는다

  4. 4

    닭고기가 어느 정도 익으면 감자, 양파를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    간장, 설탕, 다진 마늘을 넣고 양념한다

  6. 6

    물 200ml를 붓고 감자가 익을 때까지 끓인다

  7. 7

    마지막에 대파를 넣고 2~3분 더 끓인다

  8. 8

    기호에 따라 후추를 뿌려 완성한다

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