닭전

383 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 감자전분 플러스 10 g
  • 파 익힌것 20 g
  • 청양고추 20 g
  • 닭다리살 200 g
양념/소스
  • 생마늘 20 g
영양 요약
탄수화물 16.74 g 17%
단백질 39.48 g 41%
지방 17.86 g 42%
제공량 270g
조리 순서
  1. 1

    닭고기를 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    간장, 마늘, 후추 등으로 닭고기 밑간을 한다

  3. 3

    계란을 풀어 준비한다

  4. 4

    닭고기에 밀가루를 살짝 묻힌다

  5. 5

    닭고기를 계란에 적신다

  6. 6

    팬에 식용유를 두르고 예열한다

  7. 7

    닭고기를 팬에 올려 노릇하게 앞뒤로 부친다

  8. 8

    접시에 담아 완성한다

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